Palvelu
Psykoterapia
Tutkimme yhdessä ajatusten, tunteiden, kehotuntemusten ja toimintatapojen yhteyttä pulmallisiin kokemuksiin.
Psykoterapian perusta on tasa-arvoinen tutkiva yhteistyösuhde ja tavoitteellinen työskentely. Tavoitteena on lisätä itsemyötätuntoasi ja ymmärrystäsi elämänhistoriaasi ja oireitasi kohtaan, vahvistaa itsereflektiotaitojasi ja myönteisiä selviytymiskeinojasi.
Kognitiivisen psykoterapian menetelmien lisäksi käytän kehollisia menetelmiä. Työskentelytavat valitaan yhdessä sinun tarpeitasi kuunnellen. Kokemusta minulla on mm. masennuksen, ahdistuneisuushäiriöiden, syömishäiriön ja traumaattisten kokemusten hoidosta.
Voit hakea psykoterapiaa myös Kelan kuntoutuspsykoterapiana. Psykoterapia on mahdollista toteuttaa vastaanotolla Joensuun ydinkeskustassa tai etäyhteydellä.
Tavoitat minut parhaiten sähköpostilla.